人口管理是城市发展与军事扩张的核心挑战之一。人口直接影响资源生产、军队招募和城市扩张效率，合理调控人口增长与分配是玩家必须掌握的关键策略。游戏初期赠送的人口往往存在富余，但若未及时转化为生产力，会导致负增长，进而影响后期防御与扩张能力。建议优先建造民居提升人口上限，并通过调整开工率平衡劳动力分配，确保资源建筑满负荷运转。同时需注意税率对民心的影响，过高税率会抑制人口自然增长，需根据在线时间动态调整。
钢铁和石油是前期消耗量最大的资源，建议优先升级对应建筑并分配更多劳动力。粮食与稀矿的产能可适当降低以腾出人口支持核心产业。科研中心应尽早建造，但需确保市政厅和民居达到相应等级，避免因人口不足延误科技研发进度。加速类道具应集中用于关键资源建筑升级，避免浪费在低耗时项目上。野地占领虽能提供额外加成，但低等级野地效益有限，初期不宜过度分散兵力。
军官系统对人口管理有间接但重要影响。高后勤属性军官担任市长可提升资源产量，减少对人口数量的依赖。招募时优先选择三星以上且后勤属性突出的军官，并避免在低潜力军官上投入过多资源。军事区建筑除军工厂外均只需建造一座，将节省的人口用于生产部队或科研。市政厅等级提升需谨慎，过早突破保护期可能面临敌对玩家掠夺风险，建议在储备足够防御兵力后再考虑升级。
保持1-2个迁城道具作为应急手段，遭遇强敌攻击时可快速转移主城。军团城市能提供高级兵种支持，通过商业区资源贡献可减轻自身人口压力。侦察机群规模要维持在千人以上，实时监控周边威胁，避免因突袭损失宝贵人口。部队闭门不出设置能防止兵力损耗，但会降低防御效率，需根据战况灵活调整。黄金储备应优先用于关键科技和军官培养，而非短期人口招募。
长期发展需平衡人口与战略目标的关系。全地图外交策略能减少冲突损耗，通过结盟获取资源而非单纯依赖自身生产。科研方向应侧重提升单位人口效率的科技，如资源增产或兵种强化。野地采集宝物可提升军衔，解锁更多城市位，但需派遣高后勤军官以提高效率。游戏后期人口管理更注重质量而非数量，通过精锐部队和科技优势弥补人口规模不足。保持持续学习态度，观察其他玩家的城市布局与人口配置方案，不断优化自身策略。
