原粹树脂是原神中最重要的体力资源，用于挑战秘境、地脉之花和世界BOSS等玩法。其获取途径主要分为自然恢复、脆弱树脂兑换、原石购买以及活动奖励四种方式。自然恢复是基础获取手段，每8分钟恢复1点，上限为160点，约21小时20分钟可回满。若玩家希望快速补充，可通过背包中的脆弱树脂直接恢复60点，该道具通过冒险等级提升、纪行奖励或活动获取。
原石兑换是氪金玩家常用方式，每日最多购买6次，价格逐次递增（50/100/100/150/200/200原石）。需注意该方式性价比随购买次数降低，建议微氪玩家优先用于角色抽取。部分版本活动或限时任务会奖励原粹树脂或脆弱树脂，例如1.1版本后通过璃月声望系统可解锁浓缩树脂合成功能，将40点原粹树脂与1个晶核合成为浓缩树脂，用于双倍领取地脉奖励。
前期建议优先投入武器突破素材和无相元素副本，避免在40级前消耗过多树脂刷取圣遗物。脆弱树脂推荐保留至冒险等级45级后使用，圣遗物副本必掉五星品质。周常BOSS如风魔龙和北风狼建议周末挑战，因世界等级提升会提高奖励质量。
浓缩树脂的储存机制能有效避免体力溢出。通过合成台将富余原粹树脂转化为浓缩树脂，不仅延长保存时间，还能在后期高效刷取资源。但需注意该道具无法用于世界BOSS奖励领取。日常委托、探索宝箱和尘歌壶系统也会间接提供树脂相关资源，例如尘歌壶8级后每周可兑换须臾树脂。
零氪玩家应专注自然恢复和免费脆弱树脂，中氪玩家可适度购买前三次原石兑换，重氪玩家则需平衡树脂消耗与角色培养进度。无论哪种方式，保持每日清空树脂存量是提升账号进度的核心策略。
