共有7位先祖分布在滑冰场、滑雪赛道、霞光城、飞行赛道及落日竞技场等区域。滑冰场先祖位于入口与冰场交界处的右侧高墙凹陷处，需步行沿右侧小道跳跃触发；滑雪赛道先祖需在滑行中途左转赛道的右侧亭子触碰蓝光并抵达终点解锁；霞光城两位先祖分别位于城门顶部平台（需空中收集记忆）和右侧雕塑后方；飞行赛道两位先祖则隐藏在赛道中段建筑左侧走道及终点碎石区亭子内；落日竞技场先祖位于终点右侧观众席上。解锁顺序建议优先滑冰场和滑雪赛道，再进入霞光城与飞行赛道。
解锁霞光城先祖时需注意空中记忆收集任务存在时间限制，建议多次尝试掌握光点轨迹规律。飞行赛道先祖需完成霞光城解锁后方可进入，其中中段建筑左侧的先祖容易被忽略，需在飞越石柱后及时调整方向。落日竞技场先祖需在完成赛道后返回终点右侧看台，该区域需飞行技能支持。部分先祖如鲲叫先祖位于霞光城最高处，需与其他玩家协作完成蓝星收集任务，单人操作可能因时间不足导致失败。
滑冰场先祖若误入冰面则难以返回高墙，建议提前减速；滑雪赛道先祖的蓝光触发后需保持稳定滑行避免坠落；飞行赛道碎石区存在上升气流，可借此抵达亭子顶部。所有先祖解锁后均需将其引导至终点石碑处完成最终激活，期间需避开赛道障碍物与强风区域。霞谷地图存在昼夜交替机制，部分先祖在黄昏时段会显现更明显的光效标记。
完成全部先祖解锁可获取叉腰站立、鞠躬、倒立等基础动作及鲲叫特殊叫声，这些动作将影响后续地图区域的进入权限。每日任务中若出现霞谷先祖回忆任务，系统会指定其中一位先祖位置重新触发，通常位于滑冰场或滑雪赛道等初期区域。解锁进度可在遇境星盘查看，未解锁的先祖会显示金色轮廓标记。若遇到先祖无法触发的情况，可尝试重启游戏或检查网络连接状态。
